Trenerki

Jestem kandydatem na mistrza sportu w łyżwiarstwie figurowym. Mam 15 lat doświadczenia w swoim sporcie. Uwielbiam zdrowy tryb życia i staram się być aktywną na codzień. Już ponad rok jestem trenerką ze stretchingu i pilatesu. To jest dla mnie nie tylko pasją, ale też wspaniałą okazją do poznawania nowych ludzi. Uwielbiam to niesamowite uczucie, kiedy mogę dzielić się swoją wiedzą i doświadczeniem, a jednocześnie czerpać  inspirację od innych.

‍

Jestem profesjonalną sportowczynią trenującą sprint i uczestniczką Polskiego Zespołu Narodowego. Mam 10 lat doświadczenia w moim sporcie. Jestem specjalistką od treningu funkcjonalnego. Prowadzę sesje treningu personalnego, ponieważ uwielbiam dzielić się swoją wiedzą i doświadczeniem oraz inspirować innych do uprawiania sportu.

‍

21 lat w świecie sportu: od różnorodnych tańców po półmaratony. Codziennie wybieram świadomy ruch: pilates, stretching, bieganie, jogę lub po prostu spacer w parku. Inspiruję się życiem, szukam energii w zwykłych drobiazgach i dążę do dzielenia się tym z innymi ludźmi!

‍

Mam 2 lata doświadczenia jako trener i instruktor klasycznej choreografii oraz stretchingu. Mam wykształcenie choreograficzne, które odzwierciedla styl mojego życia: ruch. Zajmuję się stretchingiem i tańczę od dzieciństwa. Propaguję akceptację i miłość do swojego ciała, a także zdrowe treningi bez nadwyrężeń i kontuzji.

Uczę jogi od 2 lat i poważnie praktykuję od 3 lat. Posiadam międzynarodową certyfikację oraz liczne kursy. Prowadzę sesje uzdrawiania dźwiękiem, ceremonie kakao, dynamiczne medytacje Osho, retrity, praktyki jogi oraz sesje stania na gwoździach. Jestem głęboko zanurzona w tradycji i filozofii jogi, Ajurwedy, medytacji, obchodzę święta buddyjskie i hinduistyczne. Popieram tradycyjną jogę, jak w Indiach, w aśramach – joga jest doskonała i nie potrzebuje zmian.

‍

Praktykuję jogę od ponad trzech lat i uczę od roku. Stale się doskonalę, ucząc się od różnych nauczycieli, aby nasze praktyki były jeszcze lepsze. Moje miejsce mocy to tam, gdzie można rozwinąć matę i zanurzyć się w sobie, otoczona niesamowitymi ludźmi. Uwielbiam ludzi, wiem jak ich zakochać w jodze, inspiruję i dzielę się swoją wiedzą.